Усулҳои табобати рагҳои витрикоз дар пойҳо дар хона

Намудҳои гуногуни дил ва патологияҳои рагҳо маъмултарин дар байни бемориҳои ҷиддӣ ба одамони муосир таъсир мерасонанд. Аксарияти онҳо ба рушди халалдор шудани ҷиддии кор ва фаъолияти бадан асос ёфтаанд. Яке аз ин бемориҳо рагҳои варикоз мебошад, ки ба пуркунии хуни қитъаҳои алоҳидаи зарфҳо ва рагҳо асос ёфтааст. Ин патология хеле ҷиддӣ аст, он одамро нороҳатӣ ва нороҳатӣ мегардад ва инчунин боиси мушкилии гуногун мегардад. Барои пешгирӣ кардани онҳо, ба шумо лозим аст, ки чӣ гуна рагҳои вирикулозро бо воситаҳои халқӣ дар хона табобат кунед.

Ҳалли ин масъала як масъалаи муҳим аст; Шумо бояд донед, ки барои рагҳои витозизатон дар хона чӣ кор кардан барои пешгирӣ кардани мушкилоти ҷиддии саломатӣ. Сарфи назар аз он, ки беморӣ аксар вақт дар одамони калонсол рух медиҳад, одамони хурдсол ин торафт бештар аз сар мегузаронанд. Ин хусусан барои онҳое, ки вақти зиёдро дар пои худ сарф мекунанд ё тарзи ҳаёти таҳрирро мегузаронанд.

Вақте ки аломатҳои аввали ин беморӣ пайдо мешаванд, набояд фавран дору гирад; Натиҷаи фаврии мусбӣ метавонад ба амал оварад, агар шумо бо истифода аз воситаҳои нақлиётӣ табобатшаванда гузаронед. Бо мақсади нигоҳ доштани саломатии худ дар муддати тӯлонӣ, омӯхтани сабабҳои мушкилот, инчунин донист, ки кадом чораҳои пешгирикунанда вуҷуд дорад.

Сабабҳои асосии патология

Везинҳо ва зарфҳо дар бадани инсон мушакҳои ҳамвор мебошанд, ки одатан бо ихтисори худ ҳаракат мекунанд. Аз сабаби он, ки артерияҳо мушакҳои стандартӣ надоранд, раванди ҳаракаткунандаи хун аз дигар равандҳои табиӣ каме фарқ мекунад. Бозгашти ҳаҷми хун ба мушакҳои дил аз ҷониби қувваи оддии асирӣ монеъ мешавад. Барои бартараф кардани он, табиат махсусан дар рагҳо ҷойгир аст - дар наздикии мушакҳо. Онҳо кор мекунанд ва ҳамзамон ба рагҳои хун таъсир мерасонанд, пурра бартараф кардани ҷамъкунӣ ва дигар падидаи патомологиро ба таври пурра бартараф мекунанд.

Фаъолияти ҷисмонии паст суръати ҷараёни хунро дар пойҳо ба таври назаррас коҳиш медиҳад, ки ба таври худкор ба рагҳо ба рагҳо оварда мерасонад. Илова ба як ҳаёти таҳшин, дар байни сабабҳои рагҳои витсилат омилҳои зерин бояд омилҳои зеринро қайд кард:

1. Ихтисори мушакҳои пой аз сабаби фаъолияти пасти ҷисмонӣ коҳиш ёфт.
2. Дар қуллаҳои раг дар муддати тӯлонӣ истода, муддати тӯлонӣ ба шиддатёбии шадид мерасад. Ин барои зуд-зуд ва саргармҳо хос аст.
3. Пешгӯии меросии меросӣ ба рагҳои витрикозии музмин.
4. Маблағи камшудаи моддаҳои муҳими дар зарфҳо, ки ба сустшавии умумии онҳо оварда мерасонад.
5. Мардум баланд мешаванд, зеро онҳо аксар вақт захираҳои кофӣ надоранд, ки хунро то қалб диҳанд.
6. Ҷалби зан. Протестерон дар бадани худ ҳузур дорад, ки оҳанги умумии деворҳои рагро коҳиш медиҳад.
7. Мушкилоти мухталиф бо системаи асаб, ки раванди интиқоли сигналҳои асабро мушкилтар мекунанд.
8. Таъхир афтиши спирти ҷиддӣ, ки худкор ба васеъ ва дилсозии рагҳои хун ва рагҳо оварда мерасонад.

Боз як хашм вуҷуд дорад, аммо риояи баҳснок - намояндагони миллати сафед аксар вақт аз рагҳои витсилак.

Аломатҳо ва аломатҳои беморӣ

Ҳар як инсон метавонад зарфҳо ва рагҳои витосозро муайян кунад. Ҳар касе, ки аломатҳои ин беморӣ муайян карда метавонад, хусусан дар давлати пешрафта. Дар байни аломатҳои клиникии хусусии хислатҳо инҳоянд:

• Dematation шадиди рагҳои рӯякӣ. Онҳо як хуши кабуди кабуд ва шакли бузург мегиранд;
• Пойҳо сар мекунанд, ки каме дарҳол пас аз машқҳои ҷиддӣ сар кунанд;
• Зуҳуроти ҳуруфот ва дард дар минтақаи гӯсола пайдо мешаванд;
• Мӯҳрҳо ва шакли гуногуни аллергӣ дар минтақаи Шин;
• Дар пойҳо ҳисси вазнинӣ вуҷуд дорад. Ин хусусан дар минтақаҳои гиреҳҳои варамшуда шадид аст.

Дар оғози рушди патология дабдчаи ночизи рагҳо мушоҳида мешавад, ки аксар вақт аҳамият намедиҳад. Аз ин сабаб, бемор бемор ба назди духтур намерасад ва ба ин ба ин бемории ӯ сар мешавад.

Бозори ҳозираи дорусозӣ шумораи зиёди маводи мухаддир пешниҳод мекунад, аммо онҳо бояд ҳангоми пешрафти патология истифода шаванд. Дар марҳилаи аввал, ба даст овардани воситаҳои халқӣ, ташкили табобати рагҳои варикоз дар пойҳо дар хона.

Усулҳои асосии табобат

Варақаҳои воҳидаи ё рагҳои васеъро метавон тамоман табобат кардан мумкин аст. Барои ноил шудан ба натиҷаи мусбӣ, фаҳмидани принсипҳои асосии патология кифоя аст. Беморӣ аз сабаби набудани витаминҳо ва қаноатмандии судманд дар деворҳои venous зоҳир мешавад. Инчунин ба қитъаҳои венеси табиӣ фишори хеле зиёд вуҷуд дорад.

Барои ин беморӣ панокаи махсус вуҷуд надорад. Ягон ҳабе нест, ки пас аз гирифтани мушкилот метавонад мушкил бошад.

Барои ба даст овардани натиҷаи мусбат, равиши қатъии ҳамаҷониба лозим аст. Ин ба саломатии шумо хеле беҳтар хоҳад кард, инчунин барои барқароршавии пурра замина фароҳам меорад.

Ғизои солим

Ҳаёти инсон ва фаъолияти оптималии бадан аз унсурҳое, ки аз нӯшидан ва хӯрок мехӯранд, вобастаанд. Шахсе, ки аксар вақт парҳези худро дар ғизои носолим месозад, моддаҳои фоиданокеро, ки ба бадан дохил мешаванд, фаромӯш мекунанд. Ин миқдори мутавозини равғанҳо, сафедаҳо, инчунин микроэксияҳои муҳими муҳим аст. Барои ба даст овардани онҳо, ба шумо лозим меояд, ки парҳези худро бо маҳсулоти муҳимтарини зерин пур кунед:

1. Ҳама мева ва сабзавоти имконпазир. Карам, себ, ҳама намудҳои меваҳои ситрусӣ, буттамева - currants - cranberries, cranberries ва дигарон - манбаъҳои миёнаи минералҳои солим ва витаминҳои баробар мебошанд.
2. Ғизо дар ҳама намудҳои сафедаҳо, инчунин калтсий бой аст. Инҳо маҳсулоти гуногуни ширдор мебошанд, алахусус kefir ё панир, косибӣ.
3. Порравон дар асоси овёс, ярмаи муқаррарӣ, гандум, онҳо калий доранд - онҳо калий доранд, инчунин натрий ва магний мебошанд, ки барои бадан муфид мебошанд.

Ҳамаи инҳо унсурҳои муҳимтарин мебошанд, ки дар сохтори деворҳои рагҳо ширкат мекунанд. Зарфҳо мустаҳкам мешаванд ва эластикӣ мешаванд ва ҳама зуҳуроти рагҳои витовозаи гуногун бартараф карда мешаванд.

Дар баробари маҳсулоти муҳим ва зарурӣ, якчанд истеъмол кардани онҳо бояд ҷиддӣ маҳдуд карда шаванд. Шумо набояд миқдори зиёди қаҳваи қавӣ ё машруботро бинӯшед. Шумо бояд хӯрокҳои дуддодашуда ва носолимро, миқдори зиёди шакар ва намак фаромӯш кунед ва шумо низ бояд хеле равғанӣ ва пухта бошед. Тавсия дода мешавад, ки ҳамаи инро бо хӯрокҳои оддӣ, судак ё stached иваз кунед.

Усулҳои анъанавии терапия

Табобати рагҳои вирикоз бо воситаҳои гуногуни терапияи анъанавӣ якчанд садсолаҳо амалӣ карда шуданд. Шумо метавонед бо ин беморӣ тавассути tinctures гуногун, decoctions ва компресссияҳо мубориза баред. Ҳангоми истифода бурдани дуруст, шумо метавонед аз ҳама зуҳуроти беморӣ ва рушди он халос шавед.

Ҳар як усули терапия ба таври муфассал ба назар мерасад.

Табобат бо tinctures

Агенти асосӣ дар раванди ба даст овардани моддаҳои фоиданоки фоиданок аз растаниҳо машрубот ё арақ мебошад. Моеъ бо дараҷаи баланд қодир аст, ки ба зудӣ дорои моддаҳои фоиданок аз растаниҳо, ҳифз ва баланд бардоштани самараи асосии онҳо. Инҳоянд ду хеш аз ҳама муассире, ки дар табобати рагҳои варитивозҳои музмин истифода мешаванд:

• Баргҳои Kalanchoe бояд бо машрубот ё арақ дар як таносуби як таносуб омехта шаванд. Ҳамаи инро дар як ҳафта, беҳтараш дар ҷои торик пур карда мешавад. Tincture омода бояд тақрибан тақрибан як моҳ ба пойҳои шумо ғарқ шавад.
• Шумо бояд 50 грамм in inflorutions аспро фурӯхта, дар дорухонаҳо фурӯхта, онҳоро бо литр спирти тиббӣ рехт ва дар давоми ду ҳафта тазриқ кунед. Ҳангоми интизории дору омода карда мешавад, шумо бояд ҳар рӯз ба ларза гиред. Ҳамин ки таркиб омода аст, он бояд дар яхдон гузошта, дар яхдон, 2 tablespoon барои як ҳафта се маротиба. Дору бояд 7 рӯз гирифта шавад. Пас аз он, танаффуси панҷрӯза ташкил карда шудааст ва курс дубора такрор мешавад.

Об инчунин метавонад барои омода кардани дору истифода шавад, аммо он дигар tincture нахоҳад буд, аммо инфузия ва самаранокии дору каме пасттар хоҳад буд.

Омодасозии decoctions

Аз меъёрҳои зерин истифода бурдан мумкин аст ҳамчун як decoction муассир барои рагҳои витосоз. Омода кардани онҳо душвор нест, танҳо ин қадамҳоро иҷро кунед:

1. Ду tablespoons nettle ба як пиёла оби ҷӯшон рехта мешаванд ва дар давоми ним соат таъкид карда мешавад. Дар натиҷа decoction натиҷа бояд як шиша шишаи семоҳа се бор дар як рӯз истеъмол карда шавад. Вақти умумии табобат як моҳ аст.
2. Шумо бояд 100 грамм нутфа ҷамъ кунед ва як пиёла оби ҷӯшон бирезед. Шумо бояд каме интизор шавед, то ки онро то 50 дараҷа хунук кунад ва як spoonful асал илова кунед. Микдори аввалини decoction як соат пеш аз наҳорӣ гирифта мешавад ва сипас ҳама вояи минбаъда ҳар ду соат гирифта мешаванд. Дар ин ҳолат, decoction бояд дар як моҳ истеъмол карда шавад.

Монанд ба дорухат дар асоси нутфа, шумо метавонед як decoction-ро аз гилендо омода кунед. Дар ин ҷо шумо бояд 30 грамм ниҳолро ҳамчун пойгоҳ бигиред.

Табобат бо компрессаҳо

Табобати фишурда аз ҳама аз ҳама аз байн бурдани аломатҳои рагҳои витсифат самаранок аст. Ин усул хеле маъмул аст ва аксар вақт ҳамзамон бо усулҳои терапияи муосир ва анъанавӣ истифода мешавад. Дар байни якчанд вариантҳо барои компрессҳо, инҳоянд:

• Помидор на танҳо маҳсулоти хеле солим барои одамон, балки табобат барои мубориза бо рагҳои варикоз. Барои тайёр кардани компрессори помидор, ба шумо лозим меояд, ки сабзавотро бурида, ба раги гулу дохил кунед. Помидор бо дока ва бинтии эластикӣ таъмин карда мешавад ва дар давоми ду соат нигоҳ дошта мешавад;
• Компресс дар замина тақрибан якхела аст. Барои ба даст овардани он, шумо бояд баъзе навдаҳои ҷавони растаниро буред ва ба минтақаи зарардида муроҷиат кунед. Барои 3-4 соат чунин компрессро иҷро кардан лозим аст ва ин манипулятсияро ҳар рӯз такрор кунед ва бидуни маҳдудияти вақт, то ҳадди имкон, ки барои табобати вақт такрор карда мешавад;

• Аксар вақт, шарбати тару тоза дар тибби халқӣ истифода мешавад. Он аз рагҳои витикиноз хеле зуд халос мешавад, аммо шумо бояд онро дуруст омода кунед. Миқдори ками афшура бояд бо миқдори баробари шири ширӣ омехта карда шавад, дар он ғӯтонед ва ба варами варам кунед;
• Баргҳои карам сафед бояд бо собуни оддии лоғарии арзон табобат карда шаванд ва майдони пӯст бо миқдори ками содаи нонпазӣ пошида шавад. Пас аз ин расмиёт, варақ ба пой бо истифодаи бинти муқаррарӣ ва як шаб мондааст;
• Беҳтарин табобат барои рагҳои витикозизи пӯсти картошка мебошад. Онҳо бояд судак карда шаванд, хунук карда, ба пои. Шумо бояд дар атрофи ин компрессагӣ дар давоми якчанд соат гузаред;
• Як фишурдани chamomile ва явшон бисёр кӯмак мекунад. Ҳардуи ин ҷузъҳо метавонанд истифода шаванд. Ин табобати беҳтарин дар марҳилаи ибтидоии беморӣ мебошад. Барои тайёр кардани компрессори шифобахш, шумо бояд якчанд қошуқи ниҳол пеш аз хушк ва мазлумонро гиред ва ба онҳо оби ҷӯшон бирезед ва бигзоред, ки онро 30 дақиқа бирезед. Инфузияи натиҷа бояд бо дока moiched ва сипас ба минтақаҳои дорои рагҳои бемор тақрибан ду соат истифода шавад.

Ҳамаи инҳо омода ва омодагӣ ба дорҳост. Агар шумо ба масъалаи табобати рагҳо бо воситаҳои халқӣ муроҷиат кунед, шумо метавонед зуд натиҷаҳои пойдорро ба даст оред.

Истифодаи сирко сирко себ

Барои мубориза бо рагҳои витрикуриҳои пойҳо дар хона, шумо бояд компрессорҳоро истифода баред ва руборҳо аз сирко аз себи Apple сохта шаванд. Коршиносон маслиҳат медиҳанд, ки бо ин табобати ҳамаҷонибаи ҳамаҷониба бо ин таркиб табобатро истифода баред. Хусусияти махсуси ин табобат ин қобилияти истифодаи сирко аст, на аз берун аз берун, балки дарунатсия. Бо муносибати дуруст, натиҷаи мусбӣ натиҷа ба зудӣ пайдо хоҳад шуд.

Барои ҳалли дохилӣ ҳалли худро барои истифодаи дохилӣ, ба шумо лозим меояд, ки амалҳои зеринро иҷро кунед:

1. Шумо бояд 2 tablespoons сирко себи себро гиред;
2. Сирко обро бо як пиёла об кунед;
3. Ҳалли натиҷа бояд се маротиба дар як рӯз ва қатъан пеш аз хӯрок истеъмол карда шавад.

Шумо метавонед амал ва натиҷаро тавассути ватерҳои пой баланд бардоред ва бо истифода аз сирко компрессаҳо. Агар мо дар бораи ванна бо сирко себи себ сӯҳбат кунем, пас он бояд ҳаммом бошад, на конинаҳои об. Ванна бо оби хунук то дар бораи зонуҳо пур кунед, 0,5 литр сирко илова кунед ва ҳама чизро бодиққат омехта кунед. Шумо бояд пойҳои худро дар ҳалли натиҷа тақрибан 5 дақиқа нигоҳ доред, дигар не. Ҳоҷат кардан лозим нест, онҳо бояд худашон хушк шаванд ва тавсия дода мешавад, ки ин корро дар ҷойҳое иҷро кунед, ки пойҳо каме баланд шудаанд.

Ҳамчун илова, шумо метавонед пои сидерҳои сидрҳои сидрро пеш аз бистар истифода баред. Пас аз чунин тартиби, тавсия дода мешавад, ки пойҳои худро тоза кунед, аммо ба онҳо табиатан хушк кунанд.

Шумо бояд аз чӣ дурӣ ҷӯед?

Табобати рагҳои варикоз дар пойҳо танҳо натиҷаи мусбат хоҳад дод, агар миқдори муқарраршуда ва тарзи ҳаёти муқаррарӣ бодиққат мушоҳида карда шавад. Аммо, баъзе ҳолатҳо мавҷуданд, ки оқибати мусбӣ ба пуррагӣ зоҳир намешавад.

Ин ба омилҳои мухталифи ҳаёт асос ёфтааст, ки ба пойҳо таъсири манфӣ мерасонад. Дар байни онҳо бори гарони вазнин дар ҳаёти ҳаррӯза, инчунин дар толори варзишӣ. Ҳамаи ин шароити душвореро ба вуҷуд меорад, ки ба пешрафти беморӣ мусоидат мекунанд. Назорат кардани кор ва вақти истироҳат муҳим аст.

Хусусан зараровар вазни зиёдатӣ мебошад, ки ба пойҳо фишори доимиро мегузорад. Аксар вақт, танҳо аз даст додани вазн барои мӯътадил кардани ҳолати пойҳо ва рагҳои хунгузар, инчунин тамоми бадан кофӣ аст.

Мутахассисони рагҳои витритикӣ сессияҳои массажро қалбакӣ, инчунин массажи асал манъ мекунанд. Ин тартибот вазъияти умумиро вазнинтар мекунанд. Агар шахс доруҳои муайяни гормониро талаб кунад, онҳо бояд ба духтур дар бораи ин хабар диҳанд. Боз як нуктаи муҳим пойафзоли баланд дорад; занон бояд аз онҳо канорагирӣ кунанд.

Пешгирӣ

Агар тамоюли рагҳои витситикии аз сабаби касбии худ тамоюли рушди рагҳои виртозаи витосиноз вуҷуд дошта бошад ё агар қабатҳои меросӣ вуҷуд дошта бошад, ба назар гирифта мешавад, ки қоидаҳои муайяни пешгирӣ арзёбӣ шавад. Инҳоянд, ки бузургтаринашон:

• Ҳеҷ зарурате нест, ки бо ваннаи гарм, саунҳо ё таъсири дарозмуддати офтоб гузаред. Ҳамаи ин оҳанги рагҳоро коҳиш медиҳад ва ба ҷамъоварӣ дар пойҳо оварда мерасонад;
• Бояд бештар ҳаракат кунад. Ин ба таври назаррас рагҳоро мустаҳкам мекунад ва инчунин раванди гардиши хунро беҳтар мекунад. Jogglement, aerobics ва шиноварӣ бе Ofderextiming саломатии ҳамаи рагҳои хун ва рагҳои хунро беҳтар хоҳанд кард;
• Азбаски рагҳои витифатоз, аксар вақт ба одамоне, ки вазни зиёдатӣ доранд, аз даст додан муҳим аст. Одамони фарбеҳ аз зарфҳои вазнашон аз зарфҳои вазнашон хун дар рагҳои вазнашон мераванд. Ба шумо лозим аст, ки вазни худро гум кунед ва кӯшиш кунед, ки вазни худро дар ҳолати муқаррарӣ дар саросари худ нигоҳ доред;
• Шумо набояд либосҳои қатъӣ, инчунин ҷӯробҳо ва саҳмияҳоро бо бандҳои қатъӣ пӯшед. Ин чизҳо рагҳоро сахт мустаҳкам мекунанд, ки вазъро бадтар мекунанд;
• Барои иваз кардани намуди фаъолият бояд ба таври мусбӣ бошад; Дар як вазифа мондан дар муддати тӯлонӣ хеле зараровар аст;

• Шумо наметавонед сақат нишаст! Ин барои ҷараёни мӯътадили хуни табиӣ монеаи ҷиддӣ эҷод мекунад;
• Сабаби рагҳои витсилозанда аксар вақт ҳамарӯза истода ва нишасти дарозмуддат мебошанд. Дар ин ҳолат, шумо бояд мавқеи бадани худро аз вақт иваз кунед, машқҳои ночизеро, ки пас аз кор ночизед, тағир диҳед;
• Агар шумо вақт ё хоҳиши иҷрои машқҳои ҳамарӯза надошта бошед, шумо метавонед барномаи ҳадди аққалро истифода баред. Субҳи барвақт, пас аз бедор шудан ва пеш аз хоб, шумо бояд пойҳо ва ангуштони худро дар самтҳои гуногун 5 дақиқа гардонед. Ин ба таври кулли умумии хун дар пойҳо ба таври назаррас беҳтар хоҳад кард;
• Пас аз як рӯзи тӯлонӣ, вақте ки шумо ба хона меоед, шумо бояд дар пои худ оби хунук рехт. Ҳамин тавр, ба ин тартиб бояд пас аз гирифтани ванна ё душ гузаронида шавад. Ин рагҳо ва рагҳои хунро дар ҳолати хуб нигоҳ медоранд.

Агар рагҳои витрикозе, ки беморӣ то ҳол вуҷуд надоранд, агар танҳо дар он пешбинишуда вуҷуд дошта бошад, худидоракунии хурд як чораи беназири пешгирикунанда хоҳад буд. Моҳияти ин тартиб ба мулоим нигарист, инчунин хам кардани пойҳо аз поён то боло.

Агар рагҳои витситикӣ аллакай пешрафт мекунанд, фаъолиятҳои массажи қатъӣ.

Агар шумо эҳсоси доимии пас аз як рӯзи корӣ эҳсос кунед, шумо бояд пойҳои худро дар давоми истироҳат нигоҳ доред ва ҳатто ҳангоми хоб. Танҳо як болишт ё болини хурдро ҷойгир кунед. Агар фаъолияти шумо муддати дароз нишастааст, шумо бояд мавқеи умумии пои худро то ҳадди имкон тағйир диҳед ва инчунин аз вақт ҳаракатҳои оддӣ гардад ва қадам ба ҷойгоҳ гардид.

Якчанд варзишҳо, ки хеле муфиданд, мавҷуданд ва пешгирии оптималии рагҳои виринитикӣ. Ин намудҳо ва категорияҳои фаъолиятҳои фаъолро дар бар мегирад, ба монанди роҳ рафтан, давидан сабук, инчунин лижаронӣ ва виҷозат.

Ҷамъбаст кардан

Варақаҳои витрикоз як бемории хеле ҷиддӣ мебошанд. Аввалин аломати аввали он, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед ва бо варианти муносиб дар хона дар хона сӯҳбат кунед. Риояи бодиққат ба маслиҳати ба ӯ додашуда ва тағирот дар тарзи ҳаёт ба шумо имкон медиҳад, ки беморие, ки акнун сар шуда буд, бартараф кунед. Нисфи қоидаҳо метавонад боиси мушкилиҳои ҷиддӣ оварда расонад, ки онро танҳо аз ҷониби ҷарроҳӣ бартараф карда мешавад.